엄지발가락 내성발톱 (1) 썸네일형 리스트형 엄지 발가락 내성발톱 초기 자가치료, 생기는 이유 원인을 알면 해결이 됩니다! 자연치료 😫 "발톱이 자꾸 살 속으로 파고들어 너무 아파요! 어떻게 해결할까요?" 내성발톱(ingrown toenail)은 발톱 모서리가 살 속으로 들어가면서 염증, 통증, 부종, 심지어 고름까지 유발하는 흔한 발 질환입니다. 초기부터 제대로 관리하지 않으면 만성 염증으로 발전할 수 있으니, 지금 바로 대처하는 것이 중요해요. 내성발톱 생기는 원인 알아보기 👆 🔍 1. 내성발톱, 왜 생기는지 원인부터 확인! 잘못된 발톱 깎기 ✂️둥글게 깎거나 너무 짧게 자르면 발톱이 살을 파고듦.올바른 방법: 발톱 끝을 일자로 깎고, 살짝 여유를 남겨두기.꽉 끼는 신발·양말 👟🧦앞코가 좁거나 하이힐·뾰족구두는 발가락을 압박.통풍·충격 흡수 좋은 편한 신발로 교체하세요.유전적·구조적 요인 🧬발가락 모양(굴곡.. 이전 1 다음
